fbpx
יסודות הכלכלה האנרגטית חלק ב'

יסודות הכלכלה האנרגטית חלק ב'

רמות האנרגיה השונות – איך זה נראה אצלך?

הכרת רמות האנרגיה השונות מאפשרת בהמשך, להשפיע לטובה על רמות האנרגיה שלך.

  • מהו משק אנרגיה אישי?
  • מהם המצבים שבו הוא יכול להיות?
  • איך מתבטאות רמות אנרגיה שונות בחיים האמתיים?

קראתי *ספר על כסף שאפשר בקלות להשתמש בהסברים שלו כדי להבין אנרגיה:

לאנרגיה, כמו לכסף,יש ארבעה מצבי תנועה:

"זורם":

כמות האנרגיה שנכנסת גדולה בהרבה מזאת שיוצאת,

יש לכם בשפע, לעצמכם, לאחרים, אתם נהנים לתת ומקבלים המון.

"רגוע":

כמות האנרגיה שנכנסת שווה פחות או יותר לכמות שיוצאת,

רוב הזמן אתם מאוזנים.

יש ימים שיש לכם המון כוח

ויש ימים שמחזיקים חזק את הראש מעל המים כדי לקחת קצת אוויר.

"סטטי":

אין תנועה אין כניסה ואין יציאה,

אתם נעים בין המשימות העבודה למשימות בבית.

המון דברים ש"צריך" לעשות מחכים לכם כל הזמן.

מידי פעם יש רגעים של שמחה מתונה, שנותנים לכם כוח להמשיך עוד קצת, לסחוב.

רוב הזמן מרגיש כמו תרדמת, אתם לא ממש חיים אבל לפחות לא מתים.

"שפל":

הכמות שיוצאת גדולה בהרבה מזו שנכנסת,

אתם מתרוצצים ממקום למקום, ממשימה למטלה, מנסים להיות עובדים מעולים, חברים נפלאים,הורים סבלנים ומכילים. מנסים לתת מענה לצרכים של כולם,

נעים במין אוטומט ממקום למקום והשמחה הזו שסיפרו לכם עליה,איפה היא?

רוב הזמן אתם עייפים, עצבניים ומרוקנים. מנסים להגיע לערב בלי להתמוטט.

מה מהתיאורים למעלה הכי קרוב למציאות חייך?

איך היית רוצה שחייך יראו מעתה?

בהדרכה הבאה נדע איך דווקא הבנת הרגישות שלנו יכולה לעזור לנו להתמלא בכוחות  –  למעבר אליה לחצו כאן

[product_category category="הורות-ומשפחה"]

כתיבת תגובה

סגירת תפריט
דילוג לתוכן